Времетраене: 74 мин.

„Следващото предизвикателство е комплекс от упражнения за цялото тяло, който развива сила, скорост, подвижност, издръжливост, баланс и подвижност. Това е комплекс, който съчетава движения от различни спортове – карате, кънки, баскетбол и дори сумо. Така че приемете новото предизвикателство. Започнете да се чувствате и да изглеждате по-добре. И се забавлявайте!”
Синди Крауфорд